No hablamos de beneficios como promesas. Hablamos de posibilidades.
PAUSA
Un momento para salir, aunque sea por un rato, del ritmo cotidiano.
ESCUCHA
Una invitación a percibir el sonido y también aquello que sucede en nuestro interior.
RELAJACIÓN
Un espacio donde muchas personas experimentan calma y descanso.
PRESENCIA
La posibilidad de volver al momento presente y habitarlo con mayor atención.
INTEGRACIÓN
Un tiempo para volver gradualmente al cotidiano y registrar la experiencia.
Cada experiencia es diferente.
Y eso también forma parte del viaje.
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¿Qué puede suceder durante una experiencia sonora?
No podemos decirte exactamente qué vas a sentir. Y tampoco queremos hacerlo.
- Algunas personas experimentan una profunda relajación.
- Otras sienten que pueden descansar mentalmente.
- Algunas se duermen.
- Otras permanecen muy conscientes de cada sonido.
- También pueden aparecer emociones, recuerdos, imágenes o sensaciones corporales.
Todo ello puede formar parte de una experiencia personal.
Pero no necesitamos interpretar automáticamente cada sensación como una “liberación” o como un efecto específico del Gong.
La escucha también implica respetar aquello que no comprendemos inmediatamente.
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El sonido y el cuerpo
El sonido no es solamente algo que escuchamos.
También lo percibimos corporalmente.
La experiencia de una vibración sonora depende de múltiples factores: la persona, el entorno, la intensidad, el instrumento, el momento y la propia sensibilidad.
Por eso trabajamos desde una escucha atenta y cuidadosa.
La evidencia disponible sobre intervenciones musicales y sonoras confirma efectos favorables en algunas dimensiones del bienestar, pero continúa siendo un campo de investigación en desarrollo.
En ese sentido, comparto el estudio de caso que realicé como parte del Trabajo Final de Formación (TFF) que realicé en el marco de la Certificación Terapia de Sonido (que cursé y aprobé) brindada por Vikrampal Singh a través del Instituto Internacional Terapia de Sonido (IITS) y la Fundación de Salud y Musicoterapia (España):
Impacto del Gong en la recuperación de un trauma emocional con afectación del sueño sufrido por un hombre joven. (Artículo del BLOG)
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En MAGIK GONG preferimos acompañar la experiencia antes que prometer un resultado.