Etiqueta: relajación
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Mi primera experiencia en un baño de gong: lo que descubrí en el silencio del sonido
Nunca olvidaré mi primer baño de gong. Llegué con curiosidad, algo de ansiedad y la duda de si realmente “funcionaría”. Lo que viví aquella tarde transformó mi relación con el silencio, el sonido y conmigo misma. El inicio del viaje La sala estaba tenue, con luz cálida y un ambiente acogedor. Me recosté en el…
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¿Qué sucede en tu cuerpo durante un baño de gong?
Un baño de gong no es solo una experiencia relajante: es una inmersión profunda en vibraciones sonoras que impactan directamente en tu cuerpo y tu mente. Aunque parezca mágico, la ciencia empieza a explicar por qué este instrumento ancestral es capaz de generar tanta calma, bienestar y claridad interior. El poder de las vibraciones en…
